¿Su adolescente está durmiendo lo suficiente? Si no es así, podría estar en peligro de sufrir una colisión a primera hora de la mañana, según un nuevo informe de profesores de la Eastern Virginia Medical School. Usando datos del Departamento de Vehículos Motorizados del estado, el estudio compara las tasas de accidentes de conductores adolescentes de dos ciudades: Virginia Beach y Chesapeake. En Virginia Beach, donde las clases de secundaria comienzan a las 7:20 am, la tasa de choques fue un 41 por ciento más alta que en Chesapeake, donde las clases comienzan a las 8:40 am.
Claramente, hay muchas variables que no se tomaron en cuenta. Por ejemplo, Virginia Beach podría tener una tasa general de choques más alta que Chesapeake. Pero este estudio es consistente con los hallazgos de un artículo similar de 2008 en el Journal of Clinical Sleep Medicine, que encontró una disminución del 16.5 por ciento en los choques de adolescentes en distritos con escuelas que comenzaban una hora más tarde que las áreas vecinas.
“Este estudio no probó de ninguna manera que los horarios tempranos de inicio de la secundaria condujeran a mayores tasas de choques automovilísticos”, dijo Robert Vorona, uno de los coautores del estudio, señalando que el aumento de choques está directamente relacionado con cansados conductores. Así que, aparentemente, una solución fácil es lograr que los adolescentes duerman más temprano para que puedan tener las importantes 8 a 9 horas de sueño cada noche. Pero con la tarea, la creciente presión para ingresar a la universidad y las actividades extracurriculares como el teatro o los deportes (sin mencionar el tiempo de relajación), es poco probable que los adolescentes se acuesten antes de las 11 (mucho menos de las 10). Con esto en mente, Vorona dijo: “los horarios tempranos de inicio de la secundaria son problemáticos”.
El estudio también plantea la pregunta: si conducir temprano en la mañana puede ser peligroso para los adolescentes, ¿quién dice que es un buen momento para aprender? Retrasar los horarios de inicio de las clases una hora, dice el informe, puede hacer que los estudiantes estén más alerta en clase, además de mejorar la seguridad vial.
Crédito de la foto: beardenb
